2019年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.8 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
|
1078 kcal
|
脂質: 24.94g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 163.10g.
朝食: Кофе Латте, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 昼食: Нектарин, Абрикосы. 夕食: Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Горбуша Жареная. 軽食/その他: Черешня, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|