2019年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 41.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
|
796 kcal
|
脂質: 31.65g | たんぱく質: 29.37g | 炭水化物: 103.77g.
朝食: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Кофе с Молоком, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. 昼食: Капустный Салат, Макароны по Флотски. 夕食: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Помидоры, Хариус. 軽食/その他: Рахат Карамель Зайка, Рот Фронт Карамель Лимонная, Славянка Конфета Медунок, Краяночка Сушки Люлюшки, Чай, Яичница. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|