2019年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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358 kcal
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脂質: 7.39g | たんぱく質: 4.34g | 炭水化物: 66.84g.
朝食: Apel Fuji, Kopi Luwak White Koffie. 昼食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 軽食/その他: Arnott's Good Time. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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