2019年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 9日:
|
1197 kcal
|
脂質: 41.31g | たんぱく質: 58.81g | 炭水化物: 153.52g.
朝食: Egg. 昼食: No Name Vegetable Soup. 夕食: Refried Beans with Cheese. 軽食/その他: Refried Beans with Cheese. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|