2019年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.6 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 9日:
|
1354 kcal
|
脂質: 105.51g | たんぱく質: 84.00g | 炭水化物: 11.24g.
朝食: Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью, Жареная или Запеченная Курица. 昼食: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. 夕食: Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|