2019年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 9日:
|
193 kcal
|
脂質: 8.83g | たんぱく質: 9.98g | 炭水化物: 18.92g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar, Telur Dadar. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|