2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
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554 kcal
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脂質: 12.36g | たんぱく質: 37.01g | 炭水化物: 75.02g.
夕食: Tomates, Feijão Carioca, Ovo Cozido, Alface Americana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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