|
😆😉🍒🍦😺🌴
|
52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
|
1252 kcal
|
脂質: 41.59g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 185.63g.
朝食: Яблоки, Бутерброд с Сыром, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Лёва Сырок Кокос с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, Клафути с Вишней(Клубникой). 昼食: Ветчина Куриная, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца, Бабушка Аня Пельмени. 夕食: Абрикосы, Клубника. 軽食/その他: Конфеты из Молочного Шоколада, Roshen Assortment Конфеты Молочный Шоколад, Овсяное Печенье. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|