2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
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1704 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 274.62g.
朝食: Gâteau dans le mug, Myrtilles, Banane, Raisins, Kiwi. 昼食: Jardin Bio Couscous aux Légumes du Soleil. 夕食: Tomates, Fleury Michon Surimi, Champignons, Saumon Fumé, Crevette Cuite ou Grillée, Salade Verte. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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