2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
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926 kcal
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脂質: 26.17g | たんぱく質: 32.74g | 炭水化物: 138.89g.
朝食: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. 昼食: Шаурма Овощная. 夕食: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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