2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
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1354 kcal
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脂質: 90.92g | たんぱく質: 107.37g | 炭水化物: 24.49g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Творожный Сыр, Яйцо. 昼食: Лента Сметана 20%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шпинат. 夕食: Сельдерей, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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