|
Вода?😋 Ну наверно ееще сказывается взвешивание на 1.5 часа позже обычного
|
81.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
|
1397 kcal
|
脂質: 38.09g | たんぱく質: 107.08g | 炭水化物: 93.51g.
朝食: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке. 昼食: Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Куриное Филе Вареное, Barilla Спагетти #5. 夕食: Tini Вино, Мидии. 軽食/その他: Сырники, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|