2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
|
667 kcal
|
脂質: 8.71g | たんぱく質: 127.77g | 炭水化物: 10.29g.
朝食: Кальмары (Вареные или на Пару). 昼食: Дорадо. 夕食: Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|