2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
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1283 kcal
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脂質: 100.21g | たんぱく質: 79.93g | 炭水化物: 23.51g.
夕食: Spinach, Cucumber (with Peel) , Pizza dough, Pizza topping all sorts. 軽食/その他: Coles No Added Sugar Dark Chocolate With Orange , My cookies, So Good Unsweetened Almond Milk. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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