2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 41.2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
|
665 kcal
|
脂質: 25.32g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 41.51g.
朝食: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Кофе с Молоком. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров. 夕食: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|