2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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767 kcal
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脂質: 47.52g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 33.84g.
朝食: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Жареное Филе Свинины. 夕食: Салат из Помидоров, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Окорочок Куриный Гриль. もっと...
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週に7 kg増量中
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