2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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2115 kcal
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脂質: 118.52g | たんぱく質: 134.22g | 炭水化物: 140.85g.
朝食: Tomatoes, Nola Mayonnaise, Lancewood Cheddar Cheese, Lettuce, Cucumber (with Peel), Steak (Lean and Fat Eaten), Fruit Salad. 昼食: Peanuts. 夕食: Barley Soup. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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