2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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1503 kcal
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脂質: 39.70g | たんぱく質: 134.80g | 炭水化物: 144.35g.
昼食: Sandía, Huevo, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. 夕食: Huevo Cocido, Arroz Blanco, El Dorado Atún en Agua. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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