2013年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 8日:
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1122 kcal
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脂質: 27.45g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 170.11g.
朝食: blueberries, Total 0% Greek Yogurt. 昼食: pizza, quinoa brown rice. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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