2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
|
826 kcal
|
脂質: 6.18g | たんぱく質: 60.09g | 炭水化物: 61.05g.
朝食: Дыня, Клубника, Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ежевика, Малина, Абрикос. 昼食: Красный Лук, Житное Подворье Тофу Острый, Болгарский Перец, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки. 夕食: Tini Вино. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|