Привет от вечернего винишка и мяса!
|
54.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
|
1336 kcal
|
脂質: 43.31g | たんぱく質: 89.59g | 炭水化物: 151.01g.
朝食: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. 軽食/その他: Арбуз, Магнит Банан, Мёд, Поздний Завтрак Арахисовая Паста Crunchy, Краснодарский Хлебозавод 6 Хлеб Балтийский. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|