2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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2296 kcal
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脂質: 94.37g | たんぱく質: 118.46g | 炭水化物: 199.79g.
朝食: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Мороженое, Куриная Грудка на Гриле, Овощи Гриль. 夕食: Сыр Российский, Lay's Чипсы, Garage Hard Lemon Tea Drink. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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