2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.1 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
|
2276 kcal
|
脂質: 75.36g | たんぱく質: 86.85g | 炭水化物: 163.13g.
朝食: Milch 1,5%. 昼食: REWE Passierte Tomaten, Sellerie, Karotten, Rote Zwiebeln, Lidl Hackfleisch Gemischt, Barilla Fusilli, Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl. 軽食/その他: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Beck's Bier (500ml). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|