2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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785 kcal
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脂質: 45.44g | たんぱく質: 38.91g | 炭水化物: 36.77g.
朝食: Ашан Язык Свиной Отварной, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Бри, Кунжутное Масло. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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