2012年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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172 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 12日:
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1083 kcal
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脂質: 58.56g | たんぱく質: 25.81g | 炭水化物: 118.48g.
朝食: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 昼食: Щи, Жареный Картофель. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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