2019年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.3 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
|
902 kcal
|
脂質: 37.28g | たんぱく質: 98.83g | 炭水化物: 40.60g.
昼食: Bohnensalat, Tomatensalat, Champignons, Clever Sauerrahm, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen). 夕食: Backerbsensuppe. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|