2019年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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1368 kcal
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脂質: 100.55g | たんぱく質: 74.83g | 炭水化物: 46.57g.
朝食: Cebolla Frita, Vegetalistos Espinaca Baby, Espinacas, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Queso Crema, La Huerta Rajas Poblanas, Huevo Revuelto, Queso Monterey Jack. 夕食: Sirloin, Tomates Cherry, Aguacate, Lechuga, Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada Ranch, Queso Monterey Jack. 軽食/その他: Almendras. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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