2019年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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333 kcal
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脂質: 21.32g | たんぱく質: 12.60g | 炭水化物: 20.16g.
朝食: Hindistan Cevizi Yağı, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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