2019年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
|
848 kcal
|
脂質: 6.79g | たんぱく質: 62.22g | 炭水化物: 62.62g.
朝食: Клубника, Малина, Ежевика, Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Абрикос, Магнит Персик. 昼食: Житное Подворье Тофу Острый, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки, Болгарский Перец. 夕食: Tini Вино. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|