2019年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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838 kcal
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脂質: 12.42g | たんぱく質: 44.51g | 炭水化物: 143.35g.
朝食: Abricots, Daddy Sucre en Poudre, Vahiné Sucre Vanillé, Alsa Levure Chimique, Auchan Lait Entier, Francine Farine Fluide, Pommes (sans Peau), Oeuf. 昼食: Conserves de Confiture, Fraises, Daddy Sucre en Poudre, Vahiné Sucre Vanillé, Alsa Levure Chimique, Auchan Lait Entier, Francine Farine Fluide, Pommes (sans Peau), Oeuf, Auchan Filet de Cabillaud, Tomates, Carottes, Melons d'Eaux, Auchan Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Concombre (Pelé). 夕食: Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Delpeyrat Jambon de Bayonne, Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Chupa Chups Mini Sucette, Amandes. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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