2019年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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737 kcal
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脂質: 45.50g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 35.18g.
朝食: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Овощное Рагу, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Кофе. 軽食/その他: Беринг Печень Трески по-Мурмански. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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