2019年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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496 kcal
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脂質: 13.80g | たんぱく質: 12.37g | 炭水化物: 84.79g.
朝食: Батон, Кукуруза Вареная, Вафли, Конфета, Дэмка Колбаса Охотничья. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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