2019年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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1416 kcal
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脂質: 115.93g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 61.29g.
朝食: Мясницкий Ряд Грудинка Охотничья. 昼食: Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Грудинка Охотничья. 夕食: Простые Пельмени, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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