2019年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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542 kcal
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脂質: 13.08g | たんぱく質: 49.83g | 炭水化物: 55.65g.
朝食: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Biedronka Mleko bez Laktozy. 昼食: Brzoskwinie, Vital Fresh Marcheweczki, Sante Go On! Protein Bar Waniliowy z Inuliną. もっと...
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体重に変化ありません
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