2019年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
|
1696 kcal
|
脂質: 82.74g | たんぱく質: 127.75g | 炭水化物: 112.62g.
朝食: Force Up Pasta de Amendoim , Probiótica Whey 100% Pure Sabor Baunilha, Banana Prata. 昼食: Pif Paf Filé de Peito de Frango, Macarrão Alho e Óleo, Ovo Cozido, Limonada Maluca. 夕食: Macarrão Alho e Óleo, Quero Quero Mussarela , Pif Paf Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Sonho Gelado Sorveteria Sonho Milk Picolé Ao Leite Chocolate, Ovo Cozido, Café, Quero Quero Mussarela . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
fernando.rodriguesdiasの体重の記録
|