2019年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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1502 kcal
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脂質: 57.90g | たんぱく質: 39.61g | 炭水化物: 199.66g.
朝食: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. 昼食: LU Mini Crackers Zout, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté, AH Sushi Hosomaki. 夕食: Eierbal, Aviko Raspatat. もっと...
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体重に変化ありません
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