2019年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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2230 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 72.49g | 炭水化物: 375.69g.
夕食: Balsnack Juustumaitseline Popcorn, Diet Soda. 軽食/その他: Margherita Pizza, Tortilla. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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