2019年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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589 kcal
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脂質: 20.02g | たんぱく質: 42.66g | 炭水化物: 55.82g.
朝食: Shakeplus . 昼食: Shakeplus Aardbei . 軽食/その他: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts. もっと...
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体重に変化ありません
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