2019年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
|
1328 kcal
|
脂質: 72.58g | たんぱく質: 61.66g | 炭水化物: 106.25g.
朝食: Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Кокосом. 昼食: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. 夕食: Азбука Вкуса Фриттата с Брокколи. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|