2019年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
|
1294 kcal
|
脂質: 104.80g | たんぱく質: 63.32g | 炭水化物: 26.96g.
朝食: Каждый День Миндаль Обжаренный, Chaokoh Кокосовые Сливки , Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Olive Oil, Меридиан Горбуша Слабосолёная, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Orbit Жвачка, Sen Soy Чипсы Нори. 昼食: Каждый День Анчоус Сушеный, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|