2019年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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618 kcal
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脂質: 20.73g | たんぱく質: 18.53g | 炭水化物: 66.62g.
朝食: Oatly Havremjölk, Kaffe med Mjölk, Risenta Frögröt, Banan, Green Choice Peanut Butter Creamy. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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