|
4 дня перерыв в подсчёте калорий и тренеровках в связи с кд и желанием спать утром, сегодня сама проснулась рано, но вместо пробежки решила на велотренажере покрутить педали, итог отличное настроение и энергия 💪
|
82.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.1 kg増量中
|