2019年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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954 kcal
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脂質: 31.53g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 105.73g.
朝食: Сахар, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Бублик, Сметана, Кальмар Отварной, Гороховая Каша. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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