|
Isso que dá parar com a dieta😞😪 VOLTAMOS AO FOCO 💪🙌
|
75.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 4日:
|
915 kcal
|
脂質: 29.60g | たんぱく質: 54.55g | 炭水化物: 101.83g.
朝食: Salada de Frutas, Melitta Café sem Açúcar , Dolce Gusto Café com Leite . 昼食: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Atum, Quero Ervilha, Congelados da Sônia Mignon Acebolado. 夕食: Bimbo Rap10 Tradicional, Queijo Coalho. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|