2019年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 4日:
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436 kcal
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脂質: 28.36g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 11.76g.
朝食: Вареное Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хачапури ПП. 昼食: Салат с Тунцом. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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