|
Убейте меня пожалуйста С":
|
39.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 4日:
|
510 kcal
|
脂質: 21.11g | たんぱく質: 56.63g | 炭水化物: 23.88g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. 昼食: Помидоры, Огурец, Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла. 夕食: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
медленно, но верно идешь к восстановлению
2019年 07月 4日 投稿者: AnnBash
|
AnnBash, к сожалению наоборот. Чем больше набираю, тем меньше ем и больше ненавижу себя и свое тело 👌
Да и мое "рекавери", т.е. восстановление привело к булимии, что сложно назвать хорошим исходом
2019年 07月 4日 投稿者: Lina-one
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|