2019年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 4日:
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1737 kcal
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脂質: 53.55g | たんぱく質: 100.35g | 炭水化物: 219.19g.
朝食: U Cerneaux de Noix, Framboises, Myrtilles, Danone Skyr Nature. 昼食: Prozis Lean Bread Multigrain, Omelette aux champignons. 軽食/その他: Vahiné Pépites de Chocolat Noir , Framboises, Danone Skyr Nature, Milka Choco Sticks, Fraises, Ananas, Banane, Abricots, Myrtilles, Barre aux céréales. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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