Эээм. медленно? да. верно? нет. Вообще в другую сторону. Организм, хороший мой, мы, так на минуточку, в дефиците.
|
63.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 4日:
|
1688 kcal
|
脂質: 62.56g | たんぱく質: 103.90g | 炭水化物: 187.42g.
朝食: Фисташки, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур. 昼食: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чеснок, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Малина. 夕食: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сельдь, Мистраль Булгур. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
а организм такой отвечает, -мне пофиг,что там у тебя, можешь даже поплакать.)))
2019年 07月 3日 投稿者: Викки Луцик
|
))))))))) ага)))) или так "я отправил твой отвес на ватсап, видимо не грузится"))
2019年 07月 3日 投稿者: mmaya08
|
главное, чтоб не почтой России, а о может потеряться))))))
2019年 07月 4日 投稿者: Викки Луцик
|
2019年 07月 4日 投稿者: mmaya08
|
Взвешиваться на 300 грамм это бред. Вы ещё каждый день взвешивайтесь) Организм может до двух кг ежедневно туда-сюда гонять и это совершенно нормально.
|
nastba, ну вот, нас взвешивающихся каждый день, фиксирующих все Эксель, считающих среднее, моду и медиану каждый может обидеть 😂😂
2019年 07月 4日 投稿者: mmaya08
|
nastba, а я взвешиваюсь) пусть и бред, но хуже я этим уж точно никому не делаю. Мне интересно смотреть за изменениями веса)))
2019年 07月 4日 投稿者: Викки Луцик
|
гыгы 😂🤗 я утром и вечером взвешиваюсь, потому что счастья всегда должно быть боольше 🤩
2019年 07月 4日 投稿者: Яна море
|
Встаю на весы по раз 10 на дню 😀😀😀 сын за мной уже повторяет и встаёт быстрей меня.
2019年 07月 4日 投稿者: Gaichuk
|
Да тю, это не страшно. Всего-то 300гр. Один раз в туалет сходить 😁
2019年 07月 4日 投稿者: Deathfloor
|
2019年 07月 4日 投稿者: koralinaglaz
|
Ватсап заработал, завтра отвес загрузит
2019年 07月 4日 投稿者: 8800775
|
Берегите свои нервы, здоровье, сон и аппетит. Взвешиваться нужно 1 раз в неделю, после утренних процедур.
Все остальное не имеет значения и выводит вас из равновесия приводя к зажорам и прочей плохой фигне.
2019年 07月 5日 投稿者: maysss79
|
maysss79, в любой другой ситуации я с вами бы полностью согласилась ))) но тут вводные другие, начало дефицита, снижение РСК на 500. За счёт еды и углеводов (почти -200) хоть что.то да должно было слить, ну или стоять. А я как в том анекдоте. Хотела похудеть на 5 кг, осталось ещё 7)) и смех и грех ))
2019年 07月 5日 投稿者: mmaya08
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|