2019年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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382 kcal
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脂質: 13.84g | たんぱく質: 9.03g | 炭水化物: 56.91g.
夕食: Молочный Коктейль. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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