2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1021 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 133.21g | 炭水化物: 61.80g.
朝食: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. 昼食: Tomates, Lala Queso Oaxaca Light, San Juan Claras de Huevo, Tuny Atún en Agua, Aguacate, Pan, Lala Queso Oaxaca Light, Heinz Tomato Ketchup, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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